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    <title>あっちゃん の シンプル ライフ</title>
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      <title>はちさん からの自然の恵み スゴイ!!!</title>
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      <description>ローヤルゼリー  この魅惑 の 黄金       古くから、ヒトの生活に魅惑の響きで溶け込んでいました美しくなれる &amp;#63890; 健康になれる&amp;#63890; 高価な黄金色のものデセン酸  蜂しかもっていないもので ローヤルゼリー効果は            このデセン酸の効果です&amp;#63911;  吸収率好調  代謝調整          血糖値＝インシュリン調整 に効果があります&amp;#63726; インシュリン、血糖値ときけば。。。糖尿病が浮かびます&amp;#63896;甘いものの好きなレディ&amp;#63899;、ストレスの多いサラリーマン&amp;#63899;糖尿病を含む成人病予防にいいかも。。。&amp;#63914;&amp;#63903;&amp;#63903;ローヤルゼリー入りにこれか</description>
      <pubDate>Fri, 25 Jul 2008 18:00:00 +0900</pubDate>
      <category>ローヤルゼリーの魅惑  ~はち だけのもの ~</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>20歳を過ぎたら。。。 大丈夫な方法</title>
      <link>http://lightsimple.269g.net/article/12422549.html</link>
      <description> コエンザイムＱ１０    コエンザイムはヒト細胞にもともとある もので   20歳までは細胞が自分でつくります   20歳を過ぎると、 失われる一方です&amp;#63895;   Ｑ１０は 亀の甲羅のような化学構造の枝葉の名称です    もともと心臓に一番必要とされるものです心臓は  一日 ドラム缶40本、８ｔもの血液を送り出しています     狭心症とか心臓のトラブルは怖い！&amp;#63896;     心臓病の治療薬です     薬事法がありますが、 もともと体にあるものです     食品からとるのが一番いいのでしょうけれど。。。    食品から必要量とると。。。   いわし20匹  牛肉３ｋ 一日に必要です   コエンザイムＱ１０  ３Ｋの牛肉は一日にむりでしょ！&amp;#63896;コエンザイムＱ１０の効果は、    心臓 抗酸化 </description>
      <pubDate>Thu, 24 Jul 2008 11:46:35 +0900</pubDate>
      <category>20歳までは細胞が自分でつくる コエンザイムＱ１０</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>ハーブで 輝く 生活</title>
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      <description>&amp;#63903;&amp;#63903; アイブライトはバーブの一種で、 アメリカ ヨーロッパでは、目医者要らずのハーブとして有名です抗アレルギー 粘膜浄化に効果つまり。。。 花粉症&amp;#63896;  口内炎&amp;#63902;  痔&amp;#63897;によい効果があるようです 花粉症?デビューなら、薬がきついなら、アイブライトをためしてみては。。。友達で花粉症で涙目の友達の顔が浮かんできました今度勧めてみよう 花粉症の薬があまりあわないといっていたので。。。薬がきつければ。。。 ハーブで昔からの民間療法 いいかも・&amp;#63893;&amp;#</description>
      <pubDate>Wed, 23 Jul 2008 23:03:03 +0900</pubDate>
      <category>アイブライト は ヨーロッパ・アメリカでは</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>カシスと鎮痛</title>
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      <description> カシスってカシスソーダ、カシスアイスで大人の味は納得ですちょっと 魅惑のお話です目&amp;#63899;  抗酸化アントシアニンがブルーベリーの40倍です&amp;#63889;高血圧 は血管が大変高血圧の薬は、 ゴムホースにたとえられる血管を広げるだけ、血管はぼろぼろになります あるときﾊﾟﾁ&amp;#63905; 脳出血へと&amp;#63894; 酸化した血管にドロドロの血流がながれている状態をカシスの抗酸化効果でさらさらに。。。目に血流がながれ&amp;#63893;目に効果あり鎮痛剤 アスピリンの10倍の鎮痛効果があり&amp;#63911; ドイツでま、 鎮痛剤として昔から 子供や妊婦につかわれています。  水に溶けやすいので、 口の中の粘膜から直接吸収もされますニュージーランド産が最高だそうですあ！ そういえは、ニュージーランドでは、 豊富な良質のカシスでマフィンをつくったりするのをどこかで見たことを思い出しました。ニュージーランドのカシス、 &amp;#63889;魅惑のカシス&amp;#63889;です</description>
      <pubDate>Tue, 22 Jul 2008 00:28:42 +0900</pubDate>
      <category>カシスの魅惑~ ブラック カラント ~</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>目に</title>
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      <description>&amp;#63889;ルテイン それば黄色い色素 緑の濃い野菜に含まれます  ブロッコリとか ほうれん草です効果は    目、子宮、大腸に効果的ルテインの種類            フリーとエステルの二種類があり、         エステルのほうがフリーに比べ5倍の吸収力があり         酸化老廃物の排泄効果により優れています。網膜は１００％ルテインでできています白内障とは  卵の白身は透明です、ゆで卵は白い色になるように       酸化により、白く濁ることです。       幼年性白内障は2歳で発症例があります近視遠視   視力調整する毛様体が、酸化すると硬くなりおこります子宮     酸化により代謝がわるくなると、       子宮の掃除がされない常態です       そのため、生理不順、生理痛 、子宮筋腫、 癌など       へと進みますここだけの話ですが。。。 最近、赤ちゃんが少なく黒ちゃんがおおいそうです。 羊水がにごっ</description>
      <pubDate>Sat, 21 Jun 2008 01:11:10 +0900</pubDate>
      <category>ルティン てなに </category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>ヴィジュアル系インストラクター</title>
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      <description>きょうは通っているジムで、人気エアロ男性インストラクターの最後のレッスンだった。マシンをしに行ったら、今日が最後との情報があり、パワーヨガと、エアロの２本のレッスンを続けて受けた。エアロが始まる前、女性間でよく見える場所の、場所取りが繰り広げられていた。「○○さん こちらの方が良く見えるから譲るわ！」「姿、目にに焼付けとくわ」 それぞれの場所をとりスタンバイ。 インストラクター登場、 すごいコスチューム。黒いランニングに、下は黄色のインドのマハラジャの衣装のような、ゆったりた...</description>
      <pubDate>Tue, 20 May 2008 12:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>ウォターボーイズ</title>
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      <description>「のだめカンタ-ビレ in ヨーロッパ」 を先日テレビで観て、その音楽と天才指揮者 千秋役に魅せられた。音楽が物語と溶け合っっていて、ヨーロッパの街角の美しさもありで、音楽＋物語＋ヨーロッパ旅行記といった感じで、おもしろかった。面白いといえば、コメディの要素がいたるところにあり、笑えるところだ。漫画おたくの友人の家で、「のだめ」が大好きな漫画ビデオ観ながら、せりふを口にだして、寝食を忘れて、フランス語を猛スピードでマスターするシーンで、寝食を忘れて＝顔すすよごれ、髪の毛ぼさぼ...</description>
      <pubDate>Wed, 23 Apr 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>太陽と布団干し</title>
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      <description>今日は午前中は快晴で、太陽光線もあり、布団干し日和。午後から、しばらくして急に春一番になり、布団が飛ばされたと話題になっていました。電車が、水田地帯を走っていたとき、車窓から見えた、ある農家の布団干しに驚きました。１０人分ぐらいの布団が、広い庭の大きく長い布団干しに干されているのです。色とりどりの布団が、それぞれ青空を背景に主張している光景は、目を引きます。布団を干す、１０人分、どんな段取りで何人で干しているのだろうか？と考え、農家の主婦のエネルギーを感じました。仕事ができる...</description>
      <pubDate>Fri, 21 Mar 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>満月</title>
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      <description>２１日は満月、昨日の夜の月は煌々として、さすが冬の満月は空気が澄んでいるのかきれいでした。２２日今日、始発の時間に（５時３０分頃）外に出ると、昨日と反対側の空低くに、まだ満月が見えていました。まだ暗いので煌々と、大きく輝いています。 昨夜、上空で見たときの満月の大きさと、今日の朝見たときの満月の大きさとは、まったく違うのです。今日の朝は、低空に輝く満月が何倍も大きいのです。ちょっと近づき、手を伸ばせばつかめそうと思うほど大きいのです。満月の鑑賞、上空にあるときに夜するのが普通...</description>
      <pubDate>Thu, 20 Mar 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>日本茶</title>
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      <description>近所のお茶屋専門店いつもここで買い物をするのが楽しみだ。目の覚めるような鮮やかな煎茶を、入ってきたお客さん全員にふるまってくれる。福の神のような笑顔の店主が、にこにこして、「いつもありがとう」と対応。若手スタッフが２~３人いて、お茶を出してはかたづけ、している。お茶だけでなく、のり、佃煮、梅干、お菓子、茶道の道具など品揃えも豊富だ。自分で食べてみて、おいしいものを集めたお店といった感じだ。商品について質問すると、自分で食べてみて、おいしいというのが伝わってくる内容の説明、なぜ...</description>
      <pubDate>Wed, 19 Mar 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>静けさを聴く 詩仙堂</title>
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      <description>京都大好きの私、一番のお勧めを聞かれ、迷わず「詩仙堂です」と答えます。今日友達が、私のお勧めどおり、詩仙堂にいってきて、その良さがわかったと言ってくれました。詩仙堂へは、一乗寺下り松町でバスを降り、すぐのところにある京風喫茶店横の坂を上っていきます。この京都風喫茶店、器も京都風、ショーウインドーの中もスイーツも、煎茶のお湯のみの中にゼリーがはいっていたり・・・と、夏の日はカキ氷冬は温かい京都のおばんさいと、帰りに寄るのが楽しみです。坂の途中に、記念撮影用の宮本武蔵の顔の穴あき...</description>
      <pubDate>Wed, 20 Feb 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>眼力</title>
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      <description>今日ニンテンドーＤＳ ライトを買ってきた。ソフトは速読と眼力だ。コンピュータの画面をみて、瞬時に必要な情報を見つけるトレーニングをするためだ。テレビゲームについていろいろ言われている。 仮想と現実の差がぼやけるとか、勉強しないとか・・・ただ、ゲームをやりこんで育った人が、仕事をしだすと,ＰＣ画面から必要な情報を瞬時に読み取る能力を発揮するのだ。そういえば、親戚の小学生も、簡単そうにゲームを,すごいスピードでやっている。物語式の画面で選択を瞬時にしながら、戦闘の場面で武器や戦闘...</description>
      <pubDate>Tue, 19 Feb 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>手術</title>
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      <description>鼻の頭に小さい 小さい、できものができ治らないので、近くの総合病院にいった。きれいな明るい病院で、きっと色彩のプロが手がけたと思える、淡いパステルカラーの椅子で統一された、内装、吊るしタイプの液晶テレビが適度の間隔であり、自販機のドリンクの内容も豊富な患者にやさしい新しい病院だ。受付で、形成外科といわれ、診察を受ける。 診断は、気になるなら、手術で切るしかないとのこと、午後から手術の枠が空いていたので、切除をお願いした。地元国立大学医学部からきている女医さんで、若くきれいな人...</description>
      <pubDate>Mon, 18 Feb 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>2月に桜満開 河津の桜</title>
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      <description>「河津のさくらまつり、２月に桜満開、この時期そこに向かう道は、観光バス、車で一杯になる、一万円のバスツアーでいってきてよかった。」と友達から聞き、ずっと行きたかった河津の桜まつり、今日ついに実現、浜崎町発のはとバスツアーで、もっとも価格は5千円ほどで友達の言ってた価格の半値です、きっと食事がついていないので、その分安いのでしょう・・・はとバスツアーに、初めての参加!!!全席満席で、さすが人気コースです。河津に着くと、信じられない!！桜が満開、川沿いにずーと桜が並んでいました。一番寒い２月に、満開の桜がみれるなんて。。。花見ができるなんて、 驚きです。 今までの花見は３月下旬から４月の上旬で、その頃の気候と桜が結びついていて。。。 桜のピンクを見て、そのときの気温がこんなに寒い、そこに伊豆の温泉地だけあって、足湯のコーナーもあったりして。。。すぐに足湯に入れる服装ではなかったので残念！お店も、近所の農家の自家製のもの、駿河湾でとれた魚の干物お土産品、賑やかな露天がいっぱいです。「一袋で大根？本分はいっていますよ」言われ、みると、２センチ位の太い切り干し大根、いかにも自家製のがあったのでゲット...</description>
      <pubDate>Sun, 17 Feb 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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      <title>土曜日 午後6時から</title>
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      <description>きょう たまたま６時過ぎに、近所の商店街にある、野菜のディスカウント店にいった。びっくり！ 大き目のザルに、野菜をいれ、１００円セットが次から次へと店頭に並べらだしました。並ぶとすぐに売れる光景にまた、びっくり！７時閉店、日曜日は青物市場はお休み、月曜日に新しく仕入れたのを売りたいとき、残っているものを一掃するためだと気づきました。大きなサツマイモとキャベツとか、内容もミックスであったり、単品であったりといろいろだった。その中から、パプリカ６個入り と 大きなサツマイモをゲッ...</description>
      <pubDate>Sat, 16 Feb 2008 23:55:00 +0900</pubDate>
      <category>日記</category>
      <author>waterchange</author>
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